长期保持一个姿势会引起血液流通不畅,从而出现手麻腿麻的现象,有的人对于腿麻并不在意,其实腿麻对于身体有很大的危害,下面就详细的说一下腿麻是什么原因引起的,同时介绍一下腿麻有哪些危害,以及在腿麻的时候应该怎么缓解。
不仅仅是因为血液流通不畅才会引起腿麻,下面详细说一下引起腿麻的原因有哪些。
1、腰椎出现病变,腰椎压迫神经之后,使腰椎间盘的部分骨质增生,容易出现腿脚麻木的症状。
2、周围神经病变,比如大腿旁边的胫神经受到损伤后会出现腿麻的症状。
3、脑血管疾病,如果患者有糖尿病,高血压,冠心病等,容易由于脑血管里面的血液流通不畅,出现腿脚麻木的症状。
知道了腿麻的原因之后,也要了解一下腿麻会给人体带来哪些伤害。
1、腿麻之后会造成大腿无力,影响正常的站立以及行走,必须要等症状缓解之后,才能恢复正常。
2、腿麻会带来四肢无力的感觉,体质虚弱的人和老年人突然遇到腿麻的现象,可能会出现跌倒,引起身体的其他部位受伤。
3、腿麻的时血液流通不畅,容易使患者突然出现晕倒的情况,所以遇到腿麻的时候要及时进行调理。
腿麻对于人们来说并不是一个好现象,它可以反映出身体的器官出现了一定的问题,下面介绍一下,遇到腿麻的时候应该怎么调理。
1、遇到腿麻的时候,应该及时调整姿势,可以在小范围内快速的走动几分钟,可以有效的缓解腿麻的症状。
2、左腿麻时可以高举右手,大概10秒钟放下,反复做三次,右腿麻时可以高举左手,反复做三次,每次10秒钟,这样可以大大缓解腿麻的症状。
3、对发麻的部位进行搓揉,热敷,这样在一定程度上也可以有效缓解发麻的症状。
4、改变行走方式,可以选择内八字的走路方式,也可以起到缓解腿麻的症状。
平时要尽量避免出现腿麻的症状,会给身体带来很大的影响,如何果经常出现腿麻,要及时到医院检查身体,找出腿麻的具体原因,针对性治疗,在遇到腿麻使可以采取一定的方法来缓解腿麻的症状。
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