许多人认为心肌缺血是中老年人患的,但现在年轻人熬夜。吸烟和饮酒的发病率逐年上升,越来越多的人死于心脏问题。今天就来说说什么是心肌缺血,如何预防。
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心肌缺血是什么?
心肌的血液供应不是一直保持不变,而是一直在波动,但这种波动会使血液供需相对恒定,保证身体自我调节后心脏的正常工作。如果有任何原因导致心肌供血不足,身体无法自我调节,使心脏正常工作,就会导致真正意义上的心肌缺血。
心肌缺血分为以下类型:
1.心绞痛:心绞痛的症状是胸部阵发性压榨性疼痛。疼痛部位主要在胸骨后面,可辐射到心前区和左上肢。情绪激动或工作时经常疼痛。休息一会儿或使用硝酸酯制剂后疼痛消失,可分为稳定型、不稳定型和变异性心绞痛;
2.猝死:大多没有危机生命的早期表现,主要原因是心脏突然严重心律失常;
3.心肌梗死:心肌梗死多基于冠状动脉粥样硬化病变继发血栓形成;
心肌缺血有哪些症状?注意任何症状。
4.缺血性心脏病:缺血性心脏病是指心肌长期缺血、缺氧导致心肌细胞坏死、疤痕形成、心肌间纤维组织增生的心脏病,又称心肌纤维化,其症状是心脏僵硬、逐渐扩张、心律失常和心力衰竭。
心肌缺血有哪些症状?
体育活动中出现胸闷、气短、心悸等症状,休息后自行缓解;用力排便时出现胸闷、心悸、胸痛不适等症状;吃饱了。感冒时会有心悸和胸痛;与运动有关的牙痛、头痛和腿痛;精神紧张或疲劳时,胸骨后或心前区出现闷痛。紧缩样疼痛,放射到左肩和左上肢,休息后自行缓解;呼吸困难,晚上睡觉时会感到胸闷和窒息,需要枕高枕才能舒服。
如出现上述症状,最好及时到医院检查。
心肌缺血有哪些症状?注意任何症状。
如何预防心肌缺血?
1.吃健康食品,吃低盐低脂食品,绿茶对心机缺血患者有一定的帮助;
2.保持充足的睡眠和稳定的情绪;
3.坚持锻炼,帮助建立心肌侧支循环。
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