冠心病是老年人最害怕的疾病。许多老年人死于冠心病,因为他们没有得到及时有效的治疗。事实上,面对冠心病,除了积极治疗,还需要注意一些饮食问题,做好饮食调理。那么,冠心病的饮食调理原则是什么呢?哈尔滨冠心疾病手术现在多少钱
冠心病患者的饮食口味应清淡,少吃咸、腥、辣。饮食应清淡,低盐冠心病患者,尤其是合并高血压患者,每天盐摄入量应控制在5克以下,可随季节活动量适当增减。比如夏天出汗多,户外活动多,盐摄入量可以适当增加。冬天出汗少,活动量相应减少,盐摄入要控制。
冠心病饮食也要注意限制脂肪摄入。脂肪摄入量应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主。
适量食用瘦肉,禽类,鱼类。根据流行病学调查资料,欧美人的冠心病发病率较高,而亚洲日本人的冠心病发病率较低。饮食中要注意控制胆固醇的摄入量,胆固醇的摄入量每天要少于300毫克。哈尔滨治疗冠心病价格多少
蛋白质和维生素也是冠心病患者日常饮食中最需要补充的两种营养。冠心病患者也要注意蛋白质的摄入。蛋白质是维持心脏所需的营养素,可以增强抵抗力,但摄入过多蛋白质不利于冠心病。蛋白质不易消化,可以加速新陈代谢,增加心脏负担。
注意充足的维生素、无机盐和微量元素。冠心病患者也要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。饮食中要多吃含镁、铬、锌、钙、硒的食物。比如富含镁的食物有小米、玉米、豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成,促进纤维蛋白溶解,抑制凝血或稳定血小板,防止血小板凝聚。
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