哈尔滨看冠心病到哪个医院好

身体活动较少和缺乏运动的人，更容易得冠心病。经常进行体育锻炼，可以降低血脂，减轻肥胖，改善心功能，提高生存质量。怎样正确的冠心病患者运动？哈尔滨看冠心疾病去哪里好
　　对冠心病患者运动的注意事项：
　　对自行进行运动锻炼的冠心病患者，在没有医护人员监护的情况下，运动强度以大心率70~75%为好。病人应该学会自己数脉。动作后即数刻脉搏10秒，然后将得到的数字乘以6，也就是动作时的大心率。如此计算出的心率可能要比监测心电的结果少5~10次。
　　避免在运动后2小时内吃大量的饭菜，喝浓烈的茶水、咖啡等，运动后1小时内不要吃浓烈的饭菜。哈尔滨医院哪个看冠心病看的好
　　运动之前不要饮酒，也不要抽烟。
　　大运动量运动时，冠心病患者应避免穿得过厚，影响散热，增加心率。
　　运动后避免立即用热水沐浴，至少要休息15分钟，并控制水的温度在40℃以下。哈尔滨看冠心病医院哪个好
　　冠心病患者不应在寒冷的环境中运动，将头、胸暴露在寒冷的空气中，会引起冠状动脉的反射性收缩，引起心绞痛。高热，多湿也是很危险的，因为运动后体温升高，末梢血流量增加，多汗，循环血量减少，血压下降。冠状动脉供血不足的原因有代谢异常、心率升高、心肌氧耗升高等。
　　不稳定型心绞痛病人，不应做大运动量的运动，运动时应给予必要的监护。病人从稳定期发展为不稳定期，应暂停运动。哈尔滨看冠心病有哪些医院
　　冠心病患者的心理状态不良，情绪低落，烦躁不安等，难以充分的锻炼。护士应给予适当的心理治疗。
　　冠心病患者运动处方并非一成不变的，应根据患者的具体情况，随时进行调整。经常检查运动负荷测试，以调整运动数量。遭受其他疾病或创伤后，应停止运动。