哈尔滨看心绞痛哪个医院

心绞痛对患者危害很大，经常发生在深夜，所以这种疾病的死亡率特别高。以下是一些防止夜间发生心绞痛的方法，帮助你将心绞痛带来的危害降到最低。

　　(1)睡前避免看有刺激或危险情节的小说或电视，减少做噩梦的机会。哈尔滨治心脏绞痛的医院哪个好

　　(2)睡前最好喝一杯热牛奶，既能补充晚餐的营养不足，又能稀释血液粘度帮助睡眠。

　　(3)睡前可以做半小时轻松的运动，比如散步、做运动等。，可以让身体感觉有点累，促进和帮助睡眠。哈尔滨专治心脏绞痛

　　(4)即使在寒冷的冬天，晚上睡觉时也不要完全关上窗户，而是留一些空隙，让卧室里的空气流通，保证充足的氧气供应。

　　(5)睡觉时，头最好比脚略高，这样可以减少静脉血流量，减轻心脏负担。黑龙江远东

　　(6)实在睡不着的时候，可以起来运动，不要烦躁。烦躁易怒会加速心率，诱发心绞痛。

　　(7)晚餐不要吃得太晚，尤其是吃完饭不要睡觉。因为晚餐太晚太饱或者吃完就睡觉，血液集中在消化道，其他部位(尤其是冠状动脉)的血液相对减少。