胆石症是近年来常见的一种良性胆囊疾病,胆石症与许多因素有关,因此应如何保护。胆石症与饮食密切相关,吃对了饮食,就会大大降低胆石症的发生率,胆石症吃什么好,在不同的时期,可能饮食重点不同,主要的一点,要清淡饮食,切记暴饮暴食,因为我们知道胆石症在人体消化中起着很大的作用,它是专门用来消化脂肪食品的。吃了大量的油炸食品后,胆汁会分泌增加,相反,肝脏分泌的胆汁会储存在胆囊内,吃了油性食物后,胆囊会收缩,让胆汁排到十二指肠,参与油性食物的消化,所以胆石症本身就已经生病,是一种病理状态。
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此时我们尽量避免吃太多油脂的食物,以减轻肝胆系统的负担,因为急性胆囊炎的诱因通常是脂肪餐后。临床上看病历时,我们经常说,脂肪餐后右上腹阵发性疼痛,我们一听就知道,即时性胆囊炎发作,是因为脂肪餐会诱发胆囊收缩,排出胆汁,而胆囊内又有石头,在这一因素的诱因下,胆囊结石、胆绞痛都会明显发生,所以平时的生活中一定要清淡饮食。除清淡饮食外,我们还有一个很重要的问题就是定期饮食,特别是早餐,定期饮食很重要,已经有了胆结石之后,就等于胆囊内有一个病根,此时胆囊内的胆盐会继续沉积,如果你不注意,结石会越长越大,或者在短时间内迅速成长,或者防止我们现有的结石成长,为什么要定期吃早餐。 哈尔滨哪个医院治胆管结石专家好
由于胆盐在胆道内沉积一夜后,其浓度很高,很容易在结石上吸附新的结石。经常吃早饭后,会将胆囊内沉积的反之处排出体外,这样可以防止结石的新发并继续生长,所以经常吃早饭也很重要,也是预防胆结石的重要方法。
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